原本的烈阳锻体诀，注明要吸收晨阳之火，以温和日火锻体，不至于被灼伤，
但当被系统提升到锻体真意后，周淮便可以吸收任何时辰的昊日火气，最大程度地进行锻体，更不会被轻易灼伤！
并且速度之快，是原本的数倍之多，只要周淮在日出时分便开始吸收，就可早早大成！
到那时，他的身体将不再如淬火劲钢般坚韧，而是如同昊日之精一般，举手投足间便可绽放火热气息，如烘炉焚世！
兴奋之下的周淮，此时困意全无，他盘膝坐在铺盖上面，只等着晨曦东升，而后开始烈阳锻体诀的入门一步。
卯时，日出东方，淡黄的暖光将一夜的寒冷吹散。
周淮抓住时机，连忙走出草庐，面朝正东方，直视那轮逐渐升起的太阳。
早晨的日光柔和温润，然而在周淮眼中，此时的昊日却似那剧烈火球一般。
原本恰到好处的暖意，挥洒在周淮身上，也变得灼热无比，但这并不会让他感到难受。
相反，在烈阳锻体诀的加持之下，周淮仿佛置身于羊水之中，亲切的温暖，洗刷他骨骼深处，埋藏数十年的沉冗。
按照脑海中功法的记载，周淮调整呼吸节奏，将自身达到意念合一。
悠长的呼吸，在日光的沐浴下，仿佛他自身与天地之间某种韵律完美地契合起来。
周淮进入一种玄妙的空明之境，此时他的世界中，只剩下那逐渐升起的金乌。
这一刹那，周淮吸收进体内的，再也不是空气，而是一缕缕灼热的昊日之精！
每一缕昊日之精，如同一道道细涓，沿着他的经脉流淌，冥冥之中改善这苍老的身体。
最后，所有的昊日之精汇聚起来，停留在丹田之中，只是那温暖的灼热，依旧没有停歇，无时无刻都在为周淮的躯体燃烧。
“这便是昊日之精？烈阳锻体诀真意的成功表现？”
待到体内的昊日之精达到圆满不再增加，周淮也睁开眼睛，感受身体的变化为之惊叹。
丹田内那一道昊日之精，仿佛从没出现过一样，但只要周淮细心感受，便能发现它正游离于丹田之内。
这便证明，烈阳锻体诀真意的修行，在这一刻成功了。
日后周淮只需站在阳光之下，便可自动锻体修行，无需刻意地修炼！
一时间，周淮都有些恍惚，他真不敢想，若是镇碑内神秘的存在，知道他将烈阳锻体诀提升到这样的程度，会不会从镇碑中出来？
但也只是一个念想而已，周淮便马上起身朝山门走去，他还是要进行本职工作，不能让别人发现端倪。
……
“早啊！周老伯！”
待到上午，宗门的弟子们都开始活跃起来，便有人从山门处进出。
有人和周淮打招呼示意，也有人把门口这老头子当做空气，根本不去理会。
“这老头子是在干嘛？今天怎么站在阳光底下？”
“是啊？以前都是躲到阴影里面生怕被晒到，今天好像格外壮实…”
“倒也别说，他这么大年纪还是多晒晒太阳的好，否则这一把老骨头，能挺多久？”
这几天里，有些弟子在进出宗门时，便发现了周淮的改变。
以前这老人家，只是躲在山门的阴凉处，生怕晒到身上一点阳光以至于中暑。
可近段时间，周淮的表现截然不同，竟然敢站在晌午时分的阳光之下，还一副很享受的样子。
他们都不知道，如今周淮在日出时分，无时无刻不再利用烈阳锻体诀真意，为自己的躯体进行增强。
通过几天的吸收，丹田内的昊日之精也愈发凝练，这让周淮更不敢浪费时间，能多吸收一些便多努力几分。
“周老伯，多休息下吧。”
就在周淮享受着上午日光的时候，温婉的声音从一旁传来，他一转头，便看到穿着杏黄长裙的少女出现在山门口。
少女正是沈芷。
“看守山门，咱们宗内有弟子能担任，老伯您还是注意身体才是…”
沈芷语气温和，不像宗内大多数弟子那般无礼，小家碧玉的举止让周淮很是看好。
若换做之前，周淮倒也不会有何波动，但想起那夜汇星阁发生之事，他看着少女的一双老眼，还是有些不自然。
“多谢沈小姐挂怀，我年纪大了，多晒晒太阳，也不至于骨头变酥掉！”
只是周淮不能将心底深处的波动表现出来，他便对着沈芷欠身回礼，而后指着头顶的太阳，露出一丝苦笑。
“嗯，也好，若是有什么难处，尽管来找我…”
“周老伯对我的救命之恩，小女定当报答！”
见周淮如此，沈芷倒也不再继续去说，在汇星阁那日，她从父亲口中知晓是谁将自己带回到家，也就对周淮更加感激。
一个没有任何倚仗的老头，能如此帮助自己，这莫大的恩情她必须要报答。
只是今天看到周淮，少女的内心总有一丝错觉：
这老人的佝偻身影，总是莫名地和那晚挺拔的身姿重合到一起……
“我到底在想什么！”
沈芷的脸颊，顿时浮出一抹潮红，那晚旖旎，如今只要分神，便在瞬息间，浮现于脑海中…
但她不敢再想下去，生怕影响自己的修行。
“不过周老伯最近，好像变得康健些许…”
沈芷在心中轻语，如今周淮能变得康健，倒也是件好事，毕竟这么好的老人家，恐怕也没有多少了。
于是沈芷微笑对着周淮示意，转身离开这边，望着少女的背影，周淮的内心也坚定起来。
除去那个浪荡贼子的计划，是该放到日程中了！
不过在行动之前，他还得请假下山一趟，去看看故人孩子。
当初在未上山时，周淮曾在山下，与一同龄人交好，双方来往密切，像是一家人。
但岁月无情，当年故人病逝，让周淮在世俗中失去唯一好友，可幸运的是，故人之子并没有忘记他这位叔叔。
故人之子名叫天麒，周淮在青城宗这么多年，天麒也时不时地来看望，每次还带来各种小吃，与这位叔叔寒暄。
而今得到镇碑赏赐，周淮自然不能忘了那小子，哪怕无法全部帮助，他也得让天麒，稍微得到一些好处才行。
“老伙计，你要是还在，如今在家也四世同堂了！”